Séjour « Amour de soi & ouverture du coeur »

Danse derviche tourneur, YOGA, Rencontre avec le Cacao et concert de musique de guérison orientale

10 avril 2026
  au 12 avril 2026
Séjour Amour de soi et Ouverture du cœur

L’ensemble Hadra – music of the soul est basé à Vienne en Autriche. Les musiciennes toutes élèves du maitre soufi Fawzia Al Rawi. Leurs concerts mensuels de musique de guérison ont lieu à La Maison de la paix à Vienne et sont diffusés par Zoom.  

Numa Segura Gonzalez nous proposera de rencontrer l’esprit du Cacao. Elle ménera des méditations, présentera les vertus de la plante et nous fera des dégustations. 

Lucie Van der Werf mènera l’atelier de YOGA samedi.

Aya Annika Skattum mènera l’atelier de danse derviche tourneur dimanche matin. 

Ensemble, nous créeront une ambiance chaleureuse et enveloppante, pour permettre à votre coeur de s’apaiser et s’ouvrir. 

Séjour “Amour de soi & Ouverture du Cœur”

Du 10 au 12 avril 2026 – Moulin des Hirondelles, Bretagne

Au cœur de la Bretagne, entre rivières qui murmurent et arbres qui veillent, le Moulin des Hirondelles ouvre ses portes pour un séjour dédié à l’amour de soi et à l’ouverture du cœur. Trois jours pour respirer plus vaste, revenir à l’essentiel, et laisser la douceur réenchanter le corps comme l’esprit.

Ce week-end sera une invitation à se déposer, à s’écouter, à réapprendre la tendresse envers soi-même — une rencontre avec sa propre lumière.

Au programme : 

🌙 Vendredi soir – Concert en ligne : Music of the Soul

Nous commencerons ce voyage intérieur par un concert de musique de guérison orientale avec l’ensemble Hadra – Music of the Soul.
Une immersion sonore profonde, vibrante, qui ouvre un espace de paix, d’alignement et de résonance intérieure. Le concert sera pratiqué en posture allongée ou assise.

🌞 Samedi matin – Rencontre avec le Cacao

Le lendemain, nous entrerons dans la journée avec une cérémonie du Cacao, plante-médecine du cœur.
Un moment doux et profond, pour se connecter à ses émotions, cultiver la gratitude et laisser la chaleur du cacao éveiller l’écoute intérieure.

🌿 Samedi après-midi – Atelier de Yoga & Mantras

L’après-midi sera consacré à un atelier complet de yoga, mêlant :
Hatha Yoga – pour ancrer, assouplir et renforcer le corps
Pranayama – pour ouvrir le souffle et équilibrer l’énergie
Yoga Nidra – pour plonger dans un état de relaxation profonde
Chant de mantras – pour vibrer, purifier, et laisser la voix devenir prière

Un voyage physique, énergétique et méditatif à la rencontre de soi.

🌟 Dimanche matin – Danse Derviche Tourneur

Nous clôturerons le séjour par un atelier de danse derviche tourneur, une pratique sacrée tournée vers l’axe du cœur.
En dansant, chacun pourra sentir s’ouvrir un espace de présence, de verticalité et de liberté intérieure, comme un retour à la danse du monde.

Un week-end pour s’aimer plus, s’aimer mieux

Ce séjour est une parenthèse enchantée, une respiration, un temps précieux pour revenir à soi.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, ce chemin est le vôtre : un espace doux, bienveillant, où l’on apprend à écouter ce qui pulse derrière le silence.

Informations pratiques

Dates : Du 10 au 12 avril 2026

Horaires : Arrivée vendredi avant 19h, départ dimanche en début d’après-midi

Tarif du séjour : 110€ pour le programme : 

  • Le concert de musique de guérison
  • la rencontre avec le cacao
  • L’atelier de yoga
  • L’atelier de danse derviche tourneur

+ les 2 nuits en chambre individuelle entre 111,6€-155,6€ selon les chambres (si vous venez accompagné.e, vous pouvez partager une chambre à moindre couts)
+ les repas de vendredi soir à dimanche midi 85,8€

Inscription par mail à : lemoulindeshirondelles@gmail.com, suivi de votre règlement par  virement à KERHAYAT. IBAN : FR7642559100000802509513890

Vous pouvez arriver plus tôt et rester après pour prolonger votre séjour de ressourcement et bénéficier d’autres soins et/ou un accompagnement individuel.