Une retraite de fin d’année, pour faire le point, prendre du recul, se retirer du monde quelques jours, profiter du silence et du repos de la nature et esquisser une direction pour la nouvelle année.
Les conditions d’accueil :
- En petit groupe (max 12 personnes).
- Un programme léger qui laisse de l’espace à la contemplation, au repos et à des soins individuels.
- En chambre partagée, tout confort.
- Avec des repas végétariens, bios, cuisinés par Noura, pris en commun, sans paroles.
Nous aimerions partager avec vous :
- Eveil corporel le matin
- Marche consciente
- Méditation guidée
- Méditation silencieuse
- Cercle de parole
- Cercle de lecture
- Ecriture
- Collage
- Chant
- Danse derviche tourneur
Mise à part les temps collectifs dans la journée, le groupe sera en présence sans paroles. Vous êtes alors libres de vous reposer, sortir marcher ou courir, ratisser quelques feuilles mortes, lire, écrire ou dessiner.
Durant ces temps “libres”, vous pouvez aussi recevoir un soin individuel.
Pour le cercle de lecture, chacun est invité à lire un texte ou un poème, de lui même ou d’un auteur.
Le 31 décembre nous romprons le silence pour célébrer en conscience le passage à la nouvelle année. Il y aura un beau feu, des bonnes choses à manger, et selon ce que vous souhaitez partager; des chants, de la musique, des histoires et de la danse.
Informations pratiques
Tarif tout compris 490€ qui inclut :
4 nuits en chambre partagée, draps et serviette inclus
3 repas/jour du jeudi midi au lundi matin inclus
Les activités proposées
Accès illimité à la salle commune, la bibliothèque et au vaste terrain
Transfert à la gare
Horaires: jeudi 28 décembre à 10h – lundi 1er janvier à 11h
Il est possible de recevoir un un soin durant votre séjour, avec un supplément.
Pour plus d’information: 0622744437
Inscription par mail: lemoulindeshirondelles@gmail.com
