Le stage est mené par Hélène Marot, médiatrice, formatrice est coach.
Hélène est passionnée des relations humaines, de ce qui fait qu’elles sont parfois belles et fluides, ou au contraire conflictuelles.
Médiatrice, formatrice et coach, elle crée des espaces sûrs dans lesquels il devient possible d’exprimer les tensions, conflits et émotions qui animent nos quotidiens, pour renouer le dialogue et laisser émerger des solutions co-construites, des solutions incluant les besoins de tous.
Chaque jour, plus étonnée de la simplicité et de la puissance du processus de la CNV, elle a à cœur de partager cet art de vivre et de relationner.
*Hélène est en cours de certification le CNVC (www.cnvc.org). Ses partages se basent sur sa compréhension personnelle de la Communication NonViolente, selon Marshall Rosenberg.
Son site internet : www.helenemarot.com
« Un espace pour prendre goût au temps long des relations »
Stage d’initiation à la résolution des conflits avec la communication non-violente pour ceux.celles qui souhaitent se mettre en chemin vers une compréhension plus profonde de ce qui rend les relations belles ou conflictuelles, avec soi et avec les autres.
Je suis joyeuse de vous proposer un stage dans lequel vous allez apprendre à :
- découvrir et pratiquer l’intention et le processus de la communication non-violente
- comprendre les différenciations-clé:
- observations / interprétations
- sentiments / jugements
- besoins / stratégies
- demandes / exigences
- découvrir et pratiquer l’auto-empathie
- découvrir et pratiquer l’écoute empathique
- s’imprégner des 4 manières d’écouter un message difficile
- comprendre les obstacles en communication
A travers les activités proposées, vous saisirez ce qui génère du conflit dans vos relations ou dans les conflits que vous observez autour de vous et comment adopter une nouvelle posture dans ces derniers.
Ce que j’aime en vous proposant ce stage, c’est aussi de vivre avec la communication non-violente tout au long de notre séjour ensemble, afin de sentir comment elle peut nous rendre la vie plus belle.
Et petit à petit, construire des relations plus authentiques, plus joyeuses.
Je proposerai au groupe, pour ceux.celles qui le souhaitent, un deuxième stage de trois jours en octobre 2026 afin d’approfondir les apprentissages, de pratiquer davantage et développer aussi l’expression authentique (dire sans violence ce qui compte pour soi tout en prenant soin de la relation)
Informations pratiques
Dates et horaires : du vendredi 27 mars 2026 à 10h au dimanche 29 mars à 15h.
Nombre de places limité à 12 personnes. Pas de prérequis demandé.
Formation. Tarif : 150 € pour les animations, support de cours, matériel… 3 journées de formation du vendredi 27 mars (10h) au dimanche 29 mars (15h)
Hébergement et Repas : Le stage se passe en résidentiel au Moulin des Hirondelles. Consulter les tarifs sur le site, choisir sa chambre, puis indiquer votre choix lors de votre inscription. Possibilité d’arriver la veille et/ou prolonger le séjour après la formation.
Les repas sont végétariens et souvent végan. Ils sont faits maison, équilibrés, avec des ingrédients bios, locaux et de saison. Possiblité de prendre en compte les intolérances et allergies alimentaires.
Transfert possible depuis la gare d’Auray (12€)
Pour plus d’informations ou poser vos questions, n’hésitez pas à appeler Hélène au 06 70 83 67 74.
Vous avez déjà hâte d’y être ? Inscriptions par mail sur helene.marot@etik.com
Pour confirmer votre participation, le règlement de 200€ d’arrhes est demandé, de préférence par virement (IBAN : FR76 4255 9100 0008 0024 8302 464 BIC : CCOPFRPPXXX)
Le solde restant sera réglé au plus tard le 10 mars 2026. Si vous préfèrez un autre mode de paiement, contactez Hélène directement. Votre place est réservée et confirmée dès réception de vos arrhes. En cas d’annulation de votre part avant le 28 février 2026, un remboursement vous est proposé. Au-delà de cette date, aucun remboursement d’arrhes n’est possible.
Une facture vous sera adressée.