Nawal, chanteuse et musicienne professionnelle, originaire des Comores, nous propose un atelier de libération de la voix, en lien avec le corps, le souffle, le rythme et les émotions.
Elle nous guidera dans une expérience de lâcher prise qui a pour objectif d’améliorer simultanément les possibilités vocales et l’équilibre psychique. Nous apprendrons à laisser la voix nous guider, à la suivre, et nous découvrirons le plaisir de s’écouter et d’écouter les autres.
Contenu :
- Exercices corporels, relaxation, massages, ancrage
- Travail sur la respiration et le souffle
- Travail sur les paramètres de la voix (la hauteur, la durée, l’intensité et le timbre)
- Jeux vocaux (on chante, on cri, on chuchote)
- Travail d’écoute de soi-même et des autres
- Travail du rythme et lien avec le corps
- Improvisations individuelles et en groupe, guidées par l’imaginaire et nos émotions
- Accompagnement pour l’écriture d’une ou plusieurs chansons sur le thème de l’Amour.
Aucune connaissance musicale n’est exigée, sinon chanter juste.
Prévoir une ténue souple pour le travail corporel. Nous serons pieds nus.
Informations pratiques
Le soir même, samedi 22 avril à 19h, Nawal donnera un concert au Moulin des Hirondelles, avec ces compositions personnelles, d’inspiration soufie. Les participants seront invités à chanter avec elle. Nous fêterons alors la fin du mois du Ramadan.
Tarif
70€/personne
Le lieu
Un hébergement en pension complète est proposé au Moulin des Hirondelles pour ceux qui souhaitent vivre pleinement cette expérience !
A découvrir ici.
