Atelier de Qi gong Tai chi chuan 20/07

Atelier mené par l'association Soong en soi, Bertrand et Guillaume Huguenaud

20 juillet 2024
de 10:00
à 12:00

 Guillaume et Bertrand Huguenaud

Qi gong et Tai chi chuan

L’association Soong en soi propose des cours de Tai chi chuan et de Qi gong, des pratiques visant la détente, la fluidité et l’harmonie interne. Elles sont composées de gestes lents, souples et réguliers où l’énergie et la conscience s’unissent dans une méditation en mouvement.

Pratiqués avec justesse et persévérance, Tai Chi Chuan et Qi Gong guident vers un plus grand bien-être.

Prévoir une tenue souple et agréable. Si la météo le permet, nous pratiquerons dehors. 

Informations pratiques

Date: 23 mars 2024

Horaires : 15h-17h

Tarif libre et conscient

Inscription : lemoulindeshirondelles@gmail.com